Deslinda la negación del rechazo

Incrementa tu poder desde un nuevo punto de partida. 

A menudo, cuando recibimos un "no", inmediatamente pensamos en algo negativo, en que estamos siendo rechazados. Empero, no significa que sea así, todo lo contrario. Como dice la escritora Alejandra Llamas, en realidad un "no" nos posiciona en otro punto de partida abriéndonos a nuevas y muy probablemente mejores oportunidades.

En la vida profesional es común recibir varios o muchos "no". Por ejemplo: cuando estamos pidiendo una oportunidad laboral, cuando deseamos ocupar otro puesto o presentamos alguna propuesta. Igual es común que con ese "no" experimentemos frustración, desesperación, desencanto o un mix de emociones. En este sentido, lo valioso es no dejarse engañar ni atrapar por una respuesta que no va dirigida hacia nuestra persona, porque en realidad solo es la respuesta a una petición.

Lo mismo sucede en una relación amorosa, donde el impacto suele ser mayor al experimentar pensamientos como: "¿qué hice mal?" o "no soy suficiente". Nada de eso. La mayoría de las veces el "no" del otro tiene que ver con sus necesidades del momento, con su contexto, no contigo, así que la invitación nuevamente es a no dejarte atrapar por tu mente y a visualizar un nuevo comienzo.

Mi propuesta es que la próxima vez que te digan "no" hagas todo lo que esté a tu alcance para darle la vuelta a los pensamientos que te engañarán diciéndote: "no eres suficiente", "no eres buen@ para esto" "fracasaste", etc. Mejor busca desde qué otra línea de partida puedes arrancar y qué otras opciones tienes a tu alrededor. La vida está llena de posibilidades, pero el miedo y la incertidumbre conducen a un pensamiento de escases, ¡no lo creas!

Te animo a que la siguiente vez que recibas un no:

• no lo tomes personal
• agradece y jamás maldigas
• respira profundo e imagina nuevas oportunidades
• actúa para materializar eso que ya creaste en tu imaginación

Gracias por leerme. Si te gustaron estas ideas te animo a compartirlas en tus redes sociales y con tus seres queridos. Si buscas una charla personalizada para mejorar algún aspecto de tu vida no dudes en contactarme. ¡Hasta la próxima!